Mijn naam is Rosalie (Roos) Verweij,
Mindfulness is ervaringsgericht. Dat spreekt me nou juist ook zo aan.
Niet teveel praten maar zelf ervaren.
Ik werk tot eind 2025 als maatschappelijk werker en beeldend therapeut op zzp-basis. Ik word ingehuurd door organisaties.
In al die jaren heb ik veel ervaring opgedaan met diverse problematiek waar mensen zoal mee te maken kunnen krijgen. Van burn-out, depressie en angsten tot en met Niet Aangeboren Hersenletsel, Parkinson, MS en Autisme Spectrum Stoornissen. Rouw en zingeving zijn belangrijke thema’s in mijn werk.
Na een behoorlijk aantal intensieve jaren als hulpverlener, merkte ik dat ik het nodig had mezelf op te laden, als ik er voor anderen wilde zijn.
Al jarenlang beoefende ik yoga en had hier baat bij. Maar ik wilde meer. Ik ontdekte mindfulness. Het sprak me direct aan dat de oefeningen ook buiten de training gedaan konden worden, dat er een degelijke opbouw in zat met een trainingsboek en audio-oefeningen, Yoga en bewegen en juist ook niet teveel praten.
Ik maakte de keuze voor een 8 weekse mindfulness-training. De meerwaarde hiervan werd me snel duidelijk. Ik ging makkelijker om met hectiek en werkdruk en ik voelde meer innerlijke rust en ruimte, had een minder ‘vol’ hoofd. Deze methode was bijzonder!
Ik besloot naast mijn werk de trainers opleiding te volgen, zodat ik het ook aan anderen kon bieden. Dat heb ik met veel plezier gedaan. Eerst de basis en daarna de vervolgopleiding bij het CVM in Amsterdam. Ook heb ik daarna nog specialisaties gedaan zoals I- MBCT en training gericht op ouderen.
Graag deel ik als trainer de mindfulness met anderen.
Werkervaring
Na mijn studie Vaktherapie Beeldend (Stenden University Leeuwarden) heb ik me zelfstandig gevestigd. Eerder was ik werkzaam bij diverse organisaties als maatschappelijk werker (GGz, RIBW, Accare). Tot eind 2025 word ik voor beide beroepen ingehuurd en werk ik met veel plezier daarnaast ook voor particuliere cliënten. Als mindfulnesstrainer ben ik geregistreerd bij de VMBN als categorie 1 trainer.
Ik ben aangesloten bij het register voor mindfulnesstrainers, Deze inschrijving is te zien als een kwaliteitskeurmerk.
Opleiding en bijscholing
Naast mijn werkzaamheden als beeldend therapeut, blijf ik me als trainer ontwikkelen en bijscholen op het gebied van mindfulness.
Ik heb hiervoor de afgelopen jaren diverse opleidingen en cursussen gevolgd. Hieronder een opsomming van de afgelopen jaren waarbij Mindfulness centraal stond, of een belangrijk onderdeel was.
– Mindfulness categorie 1 trainer (CVM A’dam).
– Mindfulness en ouderen (SeeTrue)
– Individual Mindfulness Based Cognitive Therapy (CVM A’dam)
– ACT-trainer basis en vervolgopleiding (SeeTrue)
– Mindfulness en beeldende therapie (bijscholing SRVB)
– MBCL training door Erik v.d. Brink
– Trauma sensitive Yoga- 3 daagse (TCTSY)
– ‘Werken in aandacht’ TBM (Teken Bewegings Methode)
Regelmatig neem ik deel aan intervisie, retraites en andere op mindfulness gerichte bijeenkomsten.